A téli vizsgaidőszak sötét oldala (és a gyógyír)

A téli vizsgaidőszakban a napfény hiánya, a feszültség, a hajtás próbára teszi az önbizalmadat és az idegrendszeredet. Lehet, hogy úgy érzed: egyszerre túl sok minden múlik rajtad. Ilyenkor nem csak az a kérdés, mennyit tudsz, hanem az, hogyan bírod idegekkel. Cikkünkben segítünk túllendülni a sötétségen. A januári vizsgaidőszaknak van egy sajátos nehézsége. Kevés a fény, […]